Examinando por Autor "Bull Fiona"
Mostrando 1 - 1 de 1
Resultados por página
Opciones de ordenación
Ítem Directrices de la OMS sobre actividad física y hábitos sedentarios(2020) Willumsen Juana ; Bull FionaLas "Directrices de la OMS sobre actividad física y hábitos sedentarios" ofrecen recomendaciones basadas en evidencias para promover la actividad física y reducir el sedentarismo en diferentes grupos de edad. Estas directrices enfatizan la importancia de la actividad física regular para prevenir enfermedades no transmisibles y mejorar la salud mental. Se recomienda una cantidad mínima de actividad física para niños, adultos, personas mayores y grupos especiales como embarazadas y personas con discapacidad. El documento también aborda la relación entre los hábitos sedentarios y la salud, sugiriendo estrategias para su reducción.